一昨日の「松本マラソン」の中止、ほんとうに残念でした。
今日だったら良かったのに。。。
乗鞍岳（10月）
美ヶ原（10月）
常念岳（10月）今月中には初雪があるでしょう。
 硬い路上を歩く機会の多い、現代は多くの方が足に悩みを抱えているものです。ボックスオークでは一人一人の足形に合わせ作成されるカスタムインソールや、世界最小のフィットネススタジオと言われるMBTを取り扱っております。足に悩みのある方やウォーキングに興味のある方は是非ボックスオークにご相談下さい。 |
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長野県松本市中央1-20-27 TEL/FAX：0263-35-3450 定休日：水曜日 Mail：info@box-oak.com URL：http://www.box-oak.com |
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2018年10月02日
我が家から見える山々（１０月）
今日は、気持ちのいい秋晴れ
一昨日の「松本マラソン」の中止、ほんとうに残念でした。
今日だったら良かったのに。。。
乗鞍岳（10月）
美ヶ原（10月）
常念岳（10月）
今月中には初雪があるでしょう。
一昨日の「松本マラソン」の中止、ほんとうに残念でした。
今日だったら良かったのに。。。
乗鞍岳（10月） 美ヶ原（10月） 常念岳（10月）今月中には初雪があるでしょう。
posted by BOX-OAK at 18:40| 日記
2018年09月29日
2018年09月27日
２０１８ＦＷ 『ＭＢＴ』カタログが出来上がりました
お待たせしました。
ＭＢＴの秋冬モデルのカタログが入荷してきました。
このボックスオークのＨＰ、ＭＢＴからもご覧いただけるようになりました。
ＭＢＴの秋冬モデルのカタログが入荷してきました。
このボックスオークのＨＰ、ＭＢＴからもご覧いただけるようになりました。
posted by BOX-OAK at 12:13| 日記
2018年09月23日
我が家から見える山々（９月）
今年は、秋の長雨。
なかなか我が家から三山見える日がなく、この先も見えそうにないので、
とりあえずアップします。
乗鞍岳（９月）
美ヶ原（９月）
常念岳（９月）
あせって撮ったから、なんかボケボケ。
なかなか我が家から三山見える日がなく、この先も見えそうにないので、
とりあえずアップします。
乗鞍岳（９月）
美ヶ原（９月）
常念岳（９月）あせって撮ったから、なんかボケボケ。
posted by BOX-OAK at 10:43| 日記
2018年09月20日
キンモクセイの香る良い季節
キンモクセイの花が咲き始めました。
もう少しすれば、もっと遠くまで素敵な香りがします。
以前にも書いたのですが、
甘く強い芳香のキンモクセイはびっくりするほど小さい花々。
キンモクセイの原産は中国で、日本にやってきているのは雄株だけです。海を隔てて、雌雄が離ればなれになっているのです。
海の向こうにまで香りを届けるためにラブコールを送っているんですかね。
もう少しすれば、もっと遠くまで素敵な香りがします。
以前にも書いたのですが、
甘く強い芳香のキンモクセイはびっくりするほど小さい花々。
キンモクセイの原産は中国で、日本にやってきているのは雄株だけです。海を隔てて、雌雄が離ればなれになっているのです。
海の向こうにまで香りを届けるためにラブコールを送っているんですかね。
posted by BOX-OAK at 13:04| 日記
2018年09月18日
ストレスは、ダイエットの敵
先日、こんな記事があったのでシェアします。
いくら努力してもなかなかヤセないという方、もしかしたら「ダイエットしなくちゃ」というストレスが強すぎるのでは？
ストレスがかかると脳内にコルチゾールというホルモンが分泌され、代謝が低下して太る原因になります。
逆に、がんばりすぎず、楽しみながら食事をとると、脳内に快楽ホルモンが分泌されます。
短期間で無理にダイエットするのは避けて、ストレスをかけないようにゆっくりヤセましょう。
との事。
あせらずに、普段から『ＭＢＴ』を履いていれば・・・
いくら努力してもなかなかヤセないという方、もしかしたら「ダイエットしなくちゃ」というストレスが強すぎるのでは？
ストレスがかかると脳内にコルチゾールというホルモンが分泌され、代謝が低下して太る原因になります。
逆に、がんばりすぎず、楽しみながら食事をとると、脳内に快楽ホルモンが分泌されます。
短期間で無理にダイエットするのは避けて、ストレスをかけないようにゆっくりヤセましょう。
との事。
あせらずに、普段から『ＭＢＴ』を履いていれば・・・
posted by BOX-OAK at 13:54| 日記
2018年09月13日
ＭＢＴ２０１８ＦＷブーツ勢揃い！
今年のブーツ取扱いモデル勢揃い下の１０アイテムがバリューモデル（今年はいつもより、さらにお買い得）
上の７アイテムが２０１８ＦＷニューモデル全モデル
左から
MAGEE MID BOOT ￥32,000(税抜)
BELLE MID BOOT ￥34,000(税抜) ファーの部分は畳んだり伸ばしたりできます
BOSTON MID BOOT ￥30,000(税抜)
MAJA LONG BOOT ￥44,000(税抜)
数が少ないのでお早めに・・・
posted by BOX-OAK at 12:12| 日記
2018年09月07日
ＭＢＴ2018ＦＷ続々入荷中！
今日は、とてもステキなパンプスを紹介します。
HANI 8 W ￥22,000(税抜)
２色展開、お洒落なパテントレザー
HAPPER W ￥22,000(税抜)
こちらはブラックのみ、柔らかいレザーなので履き心地はバツグン
HANI 8 W ￥22,000(税抜)２色展開、お洒落なパテントレザー
HAPPER W ￥22,000(税抜)こちらはブラックのみ、柔らかいレザーなので履き心地はバツグン
posted by BOX-OAK at 16:33| 日記
2018年09月03日
「深層筋」を鍛えて姿勢美人に
先日、こんな記事があったので、シェアします。
それによると、
「深層筋」とは、体の中にある、骨と骨をつなぐ筋肉のこと。よく聞く「コア」や「体幹」なども、深層筋の一部です。
深層筋が衰えて硬くなると、血液やリンパの流れが滞って代謝が下がります。また、筋肉のバランスが崩れて骨格が歪み、余分な脂肪がついてくることに。
深層筋は、ふだんから正しい姿勢で、お腹に力を入れながら早足で歩くだけでも鍛えられます。今日からやってみて。
との事。
『ＭＢＴ』を履けば、自然と深層筋が鍛えられますよ。。。
それによると、
「深層筋」とは、体の中にある、骨と骨をつなぐ筋肉のこと。よく聞く「コア」や「体幹」なども、深層筋の一部です。
深層筋が衰えて硬くなると、血液やリンパの流れが滞って代謝が下がります。また、筋肉のバランスが崩れて骨格が歪み、余分な脂肪がついてくることに。
深層筋は、ふだんから正しい姿勢で、お腹に力を入れながら早足で歩くだけでも鍛えられます。今日からやってみて。
との事。
『ＭＢＴ』を履けば、自然と深層筋が鍛えられますよ。。。
posted by BOX-OAK at 16:55| 日記
2018年08月27日
我が家から見える山々（8月）
今年は松本でも暑い日が続いています。
乗鞍岳の大雪渓以外はすっかり雪もなくなりました。
乗鞍岳（8月）
雲がかかって、ちょっと見ずらいですが
美ヶ原（8月）
常念岳（8月）
乗鞍岳の大雪渓以外はすっかり雪もなくなりました。
乗鞍岳（8月）雲がかかって、ちょっと見ずらいですが
美ヶ原（8月）
常念岳（8月）posted by BOX-OAK at 12:35| 日記
