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2022年08月08日

鏡で舌をチェック

こんな記事があった。
それによると、

暑い日が続きますね。
体調を崩していませんか。ちょっと鏡で舌をチェックしてみましょう。

舌の上に苔のようなものがたくさん生えていたら要注意です。
これは、「舌苔(ぜったい)」と呼ばれる苔状の付着物。

健康な時はうっすらと付く程度ですが、胃腸の調子が悪い時や寝不足の時などに量が増えると言われています。もし舌の色が見えないほどびっしりと付いていたら、特に注意が必要ですよ。

舌は健康のバロメーター。
東洋医学では、舌で健康状態を診断する「舌診」が古来より行われているのです。


との事。
ご参考に。。。



posted by BOX-OAK at 12:42| 日記