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2018年11月23日

自律神経

こんな記事があった。
それによると、

自律神経失調症の治療薬の成分として使われている「γ(ガンマ)-オリザノール」は、米ぬかに含まれる健康成分。

玄米を食べるとこの成分が摂取できます。プチ不調の原因は自律神経の乱れによることが多いので、玄米で神経を整えましょう。


との事。
この、自律神経、、、
複雑ですよね。。。

posted by BOX-OAK at 10:35| 日記