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2018年11月09日

冷えと疲労に、豚肉とネギ

こんな記事があった。
それによると、

豚肉には、代謝を活発にして体を温める効果のあるビタミンB1が豊富。

疲労回復や、冷え改善が期待できます。

さらにネギやニラを一緒にとると、ビタミンB1の吸収が良くなり、効果が倍増!

との事。
お試しください。


posted by BOX-OAK at 17:49| 日記